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2026年06月22日
ちょっとしたテクニカル ディフィカルティで社員ブログの投稿が本日にずれ込んでしましました！こちらです、どうぞ！
ライター・ヘイズです。こんにちは！
弊社では、ほぼ毎年7月にかけて社内健康診断が実施されております。35歳以上の社員は、社内で検診するか、外部で人間ドックを受診するかが選択できます。私は、人間ドックの受診をはじめて早数年、冊子となって返却される受診結果にドキドキする年頃になってきました。。。(ﾟДﾟ)!?
数か月前に、社内メールで今年度の受診案内が通知されました。さっそく、人間ドックの日取りを確定させて安心していたんです。けれども、さまざまな数値が気になりだし、せっかく受診するなら良いコンディションで受診したいと思うようになったんです。
そこで、腸内フローラなるものを整えようかと思い、乳酸菌で有名な赤いパッケージのヨーグルトを毎日食べてみることにしたのです。継続的な摂取がポイントとのこと。。。絶対に食べ忘れないタイミングはいつかしらと考え、昼食タイムの時だなと気づきました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
出社前にコンビニで例のヨーグルトを買うんです。そして、社内の冷蔵庫に入れておき、昼食時に食べるというナイスなタイミング。そして、コンビニで買う際に利用しているのが、弊社の福利厚生で利用できる『チケットレストラン』！いわゆる食事補助サービスです。これで、お手頃にヨーグルトをゲット。お財布にもお腹にも優しい感じ。
お肌や骨など、身体にはいくつかの曲がり角を迎える年齢があるようです。なんとかスムーズに曲がるべく(ﾟДﾟ)ﾊｧ!?、日々を過ごしていこうと思います。
-Hayes
